Temat: Trema przed występem

Witam wszystkich gitaromaniaków!
Jak sobie radzicie ze stresem przed publicznym występem? Macie jakieś ciekawe sposoby? Mam z tym mały problem, ponieważ kiedy mam wystąpić choćby przed rodziną tak mnie zżera trema, że ręce mi się trzęsą i fałszuje moje najbardziej ograne utwory, które umiałbym zagrać o 4 nad ranem, jakby mnie ktoś obudził. Macie jakieś pomysły, jak zniwelować skutki stresu?

2

Odp: Trema przed występem

Jak pokonać stres podczas gry przed ludźmi

Tak młody jak dzisiaj nie będziesz już nigdy. Bierz gitarę i graj!
Gitara dla początkujących
Ćwiczenia słuchu dla gitarzystów

3

Odp: Trema przed występem

poskacz chwilę i przejdzie ;p

4

Odp: Trema przed występem

Myślę, że to tak na prawdę się nie ustabilizuje dopóki nie zagrasz kilku występów smile
Jeżeli tremuje Cię granie przed rodziną, to usiądź w pokoju obok z otwartymi drzwiami i dopiero sobie graj - to powinno bardzo pomóc. Ewentualnie usiądź obok i graj, gdy ktoś zajęty jest czymś innym, np. gra na komputerze (no, dopóki to nie będzie komuś przeszkadzało tongue). Robienie czegoś a'la oficjalnych występów w domu to na początek nie jest dobry pomysł tongue popróbuj tych rad.

Greco '90 SG 61 Made In Japan + Blackstar HT Studio 20 + Yamaha F310 + thumbpick
GG: 5042784